טיפים איך לעבור את הצום מחר?

לאכול טוב לפני ופשוט להשרוד

תאכל טוב והכי חשוב לא לפוצץ את עצמך

לאכול

לאכול לפני הצום ארוחה טובה אבל לא להתפוצץ ואז להתרכז בעיקר בעצמך. אל תמהר להתרגש מתחושת רעב.

לישון כל היום

תיהיה ער כל הלילה ואז תישן כל היום אתה לא תרגיש אותו