אכלתי שני ארוחות וצלחת קטנה עם קורנפלקס עם חלב..הרבה נכון?

3 תשובות

לא

אוונגד המומחה לפילמני

די את יודעת שזה לא הרבה

אנונימית

ממש לא

i am a dreamer

באותו הנושא:

זה הגיוני שעליתי קילו וחצי מצלחת פתיתים וסלט (סופסוף אכלתי ארוחה רגילה ולא הקאתי)

אכלתי היום סבבה (הבוטנים), 2 לחם עם חומוס וצלחת קטנה של פסטה בלי כלום.

כבר שבוע שלא אכלתי והיום הכנתי לי צלחת קטנה לעסתי וירקתי כדי להרגיש את הטעם (כנסו דחוף)

אם אכלתי ארוחה ענקיתת בצהריים וחוץ מזה לא אכלתי כלום, עדיין יכול להיות שהשמנתי? אכלתי בצהריים שתי צלחות פסטה ודג

אכלתי בצלחת קטנה פסטה ושתי יחידות של במבה..זה בסדר לאכול לצהריים חצי כוס חד פעמית תירס וחצי כוס טונה?

אם אכלתי היום רק צלחת אורז עוף בתנור וסלט זה ממש משמין?

אתמול לא אכלתי כלום וחזרתי הביתה ונשברתי אכלתי 2 חתיכות קטנות לחם מטוגנות וחצי צלחת קורנפלקס אני בוכה זה מלא. איך להקיא?

חצי קערת יוגורט וצלחת ירקות,בסדר לארוחת ערב?

אני בדיאטה- זה יהיה בסדר שאני יאכל היום לארוחת צהריים + ערב צלחת קוסקוס עם חמין?

אם אכלתי היום רק 2 צלחות אורז עם קישואים ורגל קטנה של עוף כמה קלוריות זה?

אם לא אכלתי ארוחת בוקר אבל אכלתי ארוחת צהריים גדולה, זה מתאזן נכון?