8 תשובות
25 קילו
בערך עשרים קילוגרם. בהצלחה
זה סבבה כזה
אבל עדיף לרדף בערך 5 או 6
אבל עדיף לרדף בערך 5 או 6
15 כדי שתהיי במשקל תקין
20
אם את רוצה להיות במשקל שתואם לגובה שלך, בערך 15-20 קילו. אבל לדעתי כל עוד את שלמה עם עצמך ועם הגוף שלך, אין לך סיבה לרדת :)
שואל השאלה:
20 קילו זה מלא ..
20 קילו זה מלא ..
אנונימית
תקבעי פגישה עם דיאטנית, היא תרכיב לך תפריט בשביל שתוכלי לרדת במשקל לאט ובטוח.
באותו הנושא: