תשובה אחת
אי אפשר לדעת בוודאות, יש אפליקציות שמאוד מתקרבות לחישוב הקלורי לצד הארוחות שלך. אני משתמש ב myfitnesspal (היא חינמית לגמרי).
תמשיכי ככה ! :)