יש לי חרדה מכישלון. איך להתגבר על זה?

מצטרפת לשאלה

כמה שזה נשמע דפוק,להיכשל ואז תבין שזה לא סוף העולם.

כישלון בונה אותך, אחרי כישלון יש הצלחה.
אז אל תחששי יותר מדי מכישלון, תחשבי שהכישלון הוא חבר שלך.

מסכימה מאוד עם rose can shine

בלי כישלון לא מגיעים להצלחה :)

תודה ❤^

צריך להבין ממה זה נובע, יכול להיות שזה נובע מחוסר ביטחון, שאתה מפחד מהצורה שבה יסתכלו עליך אם לא תצליח כמו שרצית או כמו שהחברה ציפתה, שרק ההצלחה תהפוך אותך לשווה ערך(מה שלא נכון).
יכול להיות שאתה אחד שרוצה הכל בצורה מושלמת ואתה לא רואה מציאות אחרת שבה אתה לא חווה הצלחה מושלמת.
אפשר להתגבר על זה אם נכנסים לשורש הבעיה.

שואל השאלה:
אכן אני רוצה הכל בצורה מושלמת

הו נו הנה, כבר מצאת היבט אחד של הדבר שכבר אבחנת כחרדה, מר פרפקציוניזם שכמותך (;

שואל השאלה:
נו ומה לעשות עם זה?

תדבר על זה מדי פעם עם מישהו שמבין קצת בנפש, אני לא מכירה אותך ממש אז אני לא יכולה להגיד יותר מדי