חמה תמיד בדיאטה מותר לאכול חופשי ירקות בלי הגבלה?

כי ירקות זה בריא ולא משמין.

ירקות ממש בריאים וגם זה ממש קצת קלוריות (:

כי לירקות יש ערך קלורי נמוך יחסית ויש ירקות שאפילו עוזרים לחילוף חומרים מהיר כמו כרוב או חסה.. לכן תמיד אפשר ורצוי לאכול אותם:)