יש פה אנשים בדיאטה? כמה זמן ומה המטרה

לא הולך לי
אופסי
אני מנסה לתקן את הנזקים של שנים של אכילה רגשית אבל אופסי יש יותר מידי אוכל בבית שלי

חח את לא היחידה.
אני אישית לא בדיאטה, הייתי בעבר והצלחתי לרדת המון אבל עכשיו אני שומר ומתאפק לא להכנע למאכלים משמינים
בהצלחה שיהיה לנו

שואל השאלה:
כמה ירדת?

24 קילו

אני כל פעם מתחילה דיאטה ונשברת אבל הפעם הייתי בדיאטה איזה שבועיים והורדתי 3 קילו שזה די המון. עכשיו אני עדיין ממשיכה

שואל השאלה:
פאק
גלה לי את סודותייך

תקשיבי טוב טוב וזה סודי ביותר,
סוד ההצלחה הוא
הרגל.

אני הייתי בדיאטה ירדתי 8 קילו בחודש וחצי ועכשיו אני שומרת כדי שלא אעלה הכל בחזרה...

שואל השאלה:
חחח
כל הכבוד לכם תותחים

חחח את בעצמך !

מאמי אל תיקחי את הדיאטה כמו מפל שנופל עליך , הכול בקלילות פשוט אל תאכלי יותר מדי המבורגר פסטות וכאלו חטיפים גומי ואם כבר את אוכלת אז תטעמי . תגידי לעצמך כבר טעמתי לא נאכל עוד ולאט לאט תרדי במשקל אם את אוכלת מנה משמינה אז תלווי אליה ירק