אכלתי בבוקר חטיף אנרגיה 85 קלוריות ועכשיו סלט חלומי של הביגה לא סיימתי את כולו

2 תשובות

250 קלוריות בערך?
לא אכלת כלום
למה את מרעיבה את עצמך ועוד סופרת קלוריות

רוג'רינה

אין לדעת כי זה סלט של מסעדות זה יכול להגיע גם ל700 קלוריות בקלות.
אבל מה שכן גם אם אני מקצינה בטירוף וזה 700, אם זה מנ שאכלת כל היום זה נוראי. תאכלי עכשיו משהו

אנונימית

באותו הנושא:

אכלתי היום 2 שניצלים, אורז, סלט וח2 חטיפי אנרגיה זה הרבה?

אכלתי היום כפית סלט,טונה בפיתה,מקרוני,חטיף אנרגיה נכון שאכלתי יותר מידי?

אכלתי היום קוראסון חטיף אנרגיה מוקרם ועגיות שוקולד ציפס מה עוד לאכול?

אכלתי עכשיו חטיף אנרגיה עם קפה.

זה בסדר לארוחת בוקר לשתות נס קפה עם חטיף אנרגיה 100 קלוריות בדיאטה?

אכלתי היום סלט ופריכיות, אורז עם קציצות ואפונה, חטיף אנרגיה פרי ושתי פרילי

אכלתי עכשיו חטיף אנרגיה וכבר צחצחתי שיניים לפני, זה בסדר?

אכלתי היום מנה פלאפל וחטיף אנרגיה לדעתכם זה בסדר עם אני אוכל לחם עם טחינה?

בבוקר אכלתי חטיף אנרגיה של Fitness ויוגורט bio לשתיה 1.5% שומן וב11:00 אכלתי 2 פריכיות גדולות עם גבינה 5% איך זה לדיאטה?

אכלתי היום ממש לא בריא, (בבוקר חטיף אנרגיה 80 קל', בצהריים רביולי בטטה עם רוטב שמנת, ובערב עוף בתנור עם תפוח אדמה ובטטה) עד כמה גרוע זה?

אכלתי היום בבוקר טוסט וחטיף אנרגיה בצהריים טורטיה וירקות ובערב פסטה (לא הרבה פסטה) זה יותר מידיי?