אכלתי ביצת עין, 5 פריכיות , קוטג גמבה ומלפפון בבוקר ברוקולי ועכשיו נס בלי סוכר ו

2 תשובות

600

Skylight

לא מספיק ליום שלם.

Made in Heaven

באותו הנושא:

אכלתי היום ביצת עין עם לחם שחור, בננה, יגורט 0 אחוז, גמבה עם 2 פריכיות וגבינה לבנה וסלט מעגבניה ומלפפון ועוד 2 פריכיות עם גבינה לבנה זה טוב לדיאטה?

מה יותר משמין קופסאת טונה עם פריכיות וגמבה או קופסאת קוטג עם פרכיות וגמבה?

אכלתי ביצה מקושקשת עם קצת קוטג מלפפון ו4 פריכיות של 15 קלוריות כמה קלוריות בערך??

אכלתי היום חביתה עם קוטג + גמבה ועגבניות עם קוביות בולגרית ענבים ירוקים, ציפס וביסלי. ואני רעבה וכבר אכלתי טו מאץ..

אכלתי אתמול לחם עם חביתה גבינה זיתים ועגבינות סלט עם גבינה אפרסק גמבה וקוטג

בדיאטה- אכלתי עכשיו 2 מלפפונים 2 גמבות 2 עגבניות גביע קוטג 3% הרבה גבינה בולגרית ו7 פריכיות תירס. הרבהמדי?

אכלתי היום אחרי אימון: סלט,2 פרוסות לחם שיפון, קוטג וביצה קשה, האם זו ארוחה בריאה?

אכלתי הרבה או קצת? קורנפלקס עם חלב 2 פרוסות לחם חום עם קוטג שייק חלבון ביצת עין 1 חצי כוס בייגלה וחצי קוטג.

קוטג חמש אחוז משמין אכלתי קופסאת קוטג וגמבה לארוחת בוקר זה הרבה זה משמין אני פשוט בדיאטה?

בבוקר תה עם 2 פתיבר צהריים 3 פריכיות עם קוטג, ביצה מקושקשת מלפפון וחצי גמבה, ועכשיו נס עם פרוסת עוגה קטנה ( עוגת שיש)

נס עם 3 פתיבר , תה ונייצר וואלי אחד 6 פריכיות עם ביצה מקושקת , קוטג, מלפפון קטן, גמבה . כמה זה בערך