אם אני רוצה לקחת ויטמינים, זה בסדר לקחת כמה ביחד (למשל ברזל וויטמין c)?

2 תשובות

כן

Skylight

כן, לא אמורות להיות תגובות כימיות.

Shisoy

באותו הנושא:

הרופא אמר לי לקחת ויטמין D בכמות של 4000 ליום ,איך מתמודדים עם הגועל הזה?

התחלתי לקחת ויטמינים למשך מעל חצי שנה(שלוש בקבוקים קטנים) אני צריכה לקחת

אני צריכה לקחת ויטמינים ואני בכלל לא לוקחת,להתחיל לקחת? פשוט אין לי זמן כל יום אני יושנת צהריים.

אני רוצה לקחת ויטמינים איזה אני יכולה לקחת?

לקחת ויטמינים או לאכול יותר בשר?

אני לוקחת תוסף של ויטמין D וכדור של ברזל ולקחתי אותם, לפני שעה בערך ואני רוצה לקחת עכשיו נורופן ( זה עוזר לי לכאבי מחזור ) מותר לקחת אתזה עכשיו?

נטילת מספר ויטמינים יחד - אני לוקחת ויטמין D, ברזל, אומגה3, B12, מולטי ויטמין, זה בריא לקחת כולם ביחד?

יש לי נשירה בשיער מחוסר ויטמינים,אני כמעט ולא אוכלת מוצרי חלב,יש ויטמינים שהם כמו תרופה שפשוט אפשר לקחת אותם?

חברת ויטמינים מומלצת - איזה חברה נחשבת להכי טובה בתחום הויטמינים? אני רוצה להתחיל לקחת ויטמין C כל יום.

צריכת ויטמינים - האם אפשר לקחת ויטמין C, D, מגנזיום ואסידופילוס ביחד?

נטילת ויטמינים בגיל 40 - בן 40, האם מומלץ לקחת תוספי ויטמינים? מתי מומלץ? תודה רבה.