לקחת ויטמינים או לאכול יותר בשר?

3 תשובות

לאכול בשר

סטיפס?

בשר, יותר טעים ;)

that math nerd

לאכול יותר בשר.

באמבו

באותו הנושא:

ויטמין A מונע אקנה? ואיך אפשר לקחת אותו? יש טיפות?

נטילת מספר ויטמינים יחד - אני לוקחת ויטמין D, ברזל, אומגה3, B12, מולטי ויטמין, זה בריא לקחת כולם ביחד?

נטילת ויטמינים בגיל 40 - בן 40, האם מומלץ לקחת תוספי ויטמינים? מתי מומלץ? תודה רבה.

צריכת ויטמינים - האם אפשר לקחת ויטמין C, D, מגנזיום ואסידופילוס ביחד?

חברת ויטמינים מומלצת - איזה חברה נחשבת להכי טובה בתחום הויטמינים? אני רוצה להתחיל לקחת ויטמין C כל יום.

נטילת ויטמין D עם מוצרי חלב - האם מותר לקחת ויטמין D בארוחה יחד עם גבינה לבנה?

מותר לי לקחת ויטמין c, ויטמין D וברזל באותו היום?

אני לוקחת תוסף של ויטמין D וכדור של ברזל ולקחתי אותם, לפני שעה בערך ואני רוצה לקחת עכשיו נורופן ( זה עוזר לי לכאבי מחזור ) מותר לקחת אתזה עכשיו?

ההבדל בין D ל-D3 בוויטמינים - ויטמין d וd3 זה אותו דבר? הרופא אמר לי לקחת d ויש לי פה d3 אפשר לקחת?

נטילת ויטמינים ללא מרשם רופא - האם ניתן לקחת ויטמינים ללא מרשם רופא? ואם כן, אילו ויטמינים צריך לכל דבר?

ויטמינים נגד נשירת שיער - יש ויטמין כלשהו שיכול להחליף את מינוקסי 5, נגד נשירת שיער, יש לי נשירה על רקע גינטי האם איזה ויטמין יוכל לעשות את העבודה שמינוקסי 5 עושה?