יש לי הפרעות אכילה ואחרי מלא זמן שלא אכלתי היום

לא נוראי
את צריכה לאכול תמשיכי ככה ואם את נשברת ומרגישה שאת חוזרת להפרעות אכילה בקשי עזרה.

זה לא נוראי, מותר לך להתפנק. אל תוותרי על מזון שאת את אוהבת, תאכלי אותו בתענוג ואז תעשי טווח של זמן שלא תיגעי בו שוב.

מותר להתפנק מידי פעם, ואם כבר לאכול אז לאכול איך שאת אוהבת.

שואל השאלה:
כי פחדתי שארגיש ממש ממש רע על זה
אבל אני לא
זה פעם בשבוע וזה לא נורא נכון?? תעודדו אותי אני צריכה אישור שהכול בסדר

גם פעמיים בשבוע זה בסדר גמור, אל תרגיש רגשות אשמה, אני אוכלת פיצה עם אקסטרה גבינה כמעט כל יום.

שואל השאלה:
מיס מיאו
שתדעי שזה עוזר לי לשמוע דברים כאלה (באופן מוזר?)

חח הכל בסדר, זה לא מוזר, גם לי הייתה תקופה שהייתי אובססיבית בנוגע לאוכל, וסתם שתדע אני אוכלת מלא ג'אנק ועדיין רזה, אז תתפנק זה לא כזה משמין כל עוד לא מגזימים(:

בשביל מה אנחנו חיים אם לא להתענג מידי פעם על אוכל, פעם בשבוע זה בסדר, את לא צריכה להרגיש נורא עם עצמך, באמת שלא.
תתפרעי, חיים רק פעם אחת ואת לא יודעת מה תהיה תוחלת החיים שלך.
וזה לא מוזר.

את בסדר גמור

זה בסדר גמור, באמת. תמשיכי להילחם בזה כל הכבוד ואם את צריכה לדבר את מוזמנת לכתוב פה בשביל שאני אצא מאנונימי.

לא נוראי זה באמת בסדר!!!

הכל בסדר. אני באמת אוכלת כמעט כל שבוע פיצה ובחוץ בכלל כמעט כל יום חח אל תרגישי אשמה בכלל