אני מרגישה שאני הולכת לקבל עוד התקף חרדה

אם יש לך כדור אז תקחי כדור.
אבל תנוחי, תרגעי ושתי מים, תעזבי את הטלפון תנסי לשמוע שיר או משהו.

לנוח, לשמוע מוזיקה מרגיעה

את בבית? בחוץ?