כל ערב אני עושה סקווטים וכפיפות בטן כדי להתחטב עד פורים והיום (המשך בפירוט)

שכחתי מזה ונכנסתי לאמבטיה .
לא כדאי לעשות אחרי אמבטיה נכון? יום אחד משפיע?
12 במרץ 2019, 20:55
חיטובשריריםאימוני כושר    
7 תשובות
שואל השאלה:
לא אשכח!! תודה רבה
אנונימית
צריך להתמיד יום אחד לא משפיע אבל שלא תשכחי גם מחר וגם מחרתיים ואז כבר אבוד
Game over (בן)
אל תעשי את צריכה גם יום מנוחה
Q
Queen bitch
שואל השאלה:
תאמת שכן!! אני עושה 3 סטים של כפיפות בטן כל סט דקה ואותו דבר בסקווטים ולפעמים אני עושה סטטי שתי דקות
אני בת 13
אנונימית
שואל השאלה:
הישבן שלי ממש התחטב ונראה טוב וגם הבטן שלי אני לא עושה את זה כדי להיות רזה אני עושה את זה כדי להתחטב כי אני כבר רזה..
אנונימית
יום אחד לא משפיע
Skylight
תעשי גם היום זה ישריש בך את היכולת להתמיד
מ
מר_מושקר