חביתה, ירקות, קוטג, טוסט, 2 תפוזים, פתיתים עם בולונז, מצה עם גבינה לבנה

תשובה אחת

ממש לא

שִׁילָת

באותו הנושא:

אכלתי היום 22 פריכיות אורז, טונה, חבילה של קוטג 3%, 8 עוגיות אוראו ו2 כוסות קפה, חביתה וירקות. כואב לי ממש הבטן

ארוחת בוקר צהריים - 2 טוסטים בלחם פרנה וחביתה 2 ביצים זה סבבה?( עם ירקות וקוטג)

בוקר- טוסט עם לחמניה,5 זיתים, קטשופ וגבינה צהובה צהריים - תפוח ערב- ירקות עם חביתה

חביתה עם ירקות או סלט ירקות בלי חביתה או טוסט?

תדרגו לי מה יותר משמין כריך עם קוטג, טוסט או כריך עם חביתה וגבינה לבנה ?

מה כדאי לי יותר לאכול כארוחת בוקר (מבחינת בריאות) סלט ירקות או חביתה?

חביתה, קוטג' וירקות זה ארוחת בוקר טובה לדיאטה?

איך התפריט? בוקר- לחם מלא עם חביתה , זיתים מלפפון חמוץ עגבניות שרי וקוטג צהריים- שניצל ביניים- ירקות

חביתה סלט וטוסט קטן או טוסט גדול וסלט?

חביתה אחרי אימון עם ירקות זה סבבה?

חביתה או סלט ירקות? לארוחת ערב