יש לי חרדה חברתית ועוד שבוע אני נפגשת עם חבורה מקבוצת מעריצים

איך להירגע? אני ממש בלחץ. ואני גם אצטרך לנסוע באוטובוס לבד ואני מפחדת כי בחיים לא נסעתי למרחקים ארוכים באוטובוס,ועוד זה יהיה באיזה 12 בלילה.
אבא שלי היה מסיע אותי תמיד אבל האוטו נדפק.:(
2 במאי 2019, 16:35
חרדה חברתיתחרדותחרדהתרופות    
6 תשובות
פשוט אל תחשבי על זה זרמי אם הקטע תקחי את זה בתור טיול שנתי או משהו כזה אז פשוט זרמי
D
Daboor
תביאי חברה
M
Mikasa
שואל השאלה:
אף אחת מחברות שלי לא תרצה להסתובב לפנות בוקר ^
אנונימית
אם זה עד כדי כך מפחיד אותך תבקשי ממישו שיבוא איתך שאת סומכת עליו זה יכול להיות כול אחד
D
Daboor
ואין לך נגיד בנות דודות בגילך וזה?
M
Mikasa
שואל השאלה:
לא ^
יש גדולות יותר בשלוש שנים בערך,בנות 20,אבל הן מעצבנות אותי ואני לא באותו ראש איתן אז אין לי כוח להיפגש איתן גם
אנונימית