מישהו / י שמבין/ה בספורט

אי אפשר לרזות 5 קילו בשבוע עם דיאטה בריאה. זה לא אפשרי בעליל.

שואל השאלה:
בחודש*

אה, לא שמתי לב, חשבתי שראיתי בשבוע.
ממליץ לך ללכת לדיאטנית מכיוון שזה משתנה בין אדם לאדם.
וזה גם מאוד קשה לרזות 5 קג בחודש.

אם אין לך ץקציב לדיאטנית ואת לא יודעת איך לפנות לזה
תסתכלי באיטרנט כל מיני דברים
תשתי מלא מים
תפחיתי באוכל שלך
אל תשתי מיצים וכל זה
ותאכלי רק בריאא
לא שוקולדים וחטיפים
ותעשי הליכות לפחות 3 פעמים בשבוע
ובנוסף לזה תרגילי בבית
בטוח תצליחי
בהצלחה

שואל השאלה:
אבל זה אפשרי חמש בחודש??

בטח שאפשרי עם רצון
ואם תתמידי בזה