5 תשובות
זה משתנה, צריך לחשב לפי הוצאה אנרגטית במנוחה ולפי משקל וגיל וכו..
אני חושבת 1700 +
אלפיים חמש מאות לדעתי.
יש כאלו שאוכלים רק אלף וקצת ויש כאלו שיותר משלושת אלפים
יש כאלו שאוכלים רק אלף וקצת ויש כאלו שיותר משלושת אלפים
אני 900
אנונימית
1800
באותו הנושא: