יש לכם דרכים מהירים להרזיה מהירה?

לעשות הרבה ריצות
לאכול ירקות פירות ופריכיות אורז

יש כדורים...
שאת לוקחת וזה עוזר להרזייה

דרך מהירה זה דרך לא בריאה (למרות שתלוי למה את מתכוונת במהירה)