איך זה הגיוני שמישהי בדיאטה רצח יכולה להשמין כפול מתישהו?

תמיד אומרים שמי שתאכל ממש קצת בסוף תעלה במשקל עוד יותר וזה לא הגיוני ממה הגוף ישמין מאוויר?