נשברתי בדיאטה אני לא יודע מה לאכול בצהריים !

3 ביוני 2019, 14:22
תפריטים לדיאטהצהריים    
5 תשובות
חזה עוף זה טעים רצח.
ש
שגרפגר
שואל השאלה:
חוץ מי חזה עוף אני
אנונימי
תמשיך את הדיאטה מחדש. קורה שנופלים אבל הקטע זה לקום מחדש
ק
קרונוס
שואל השאלה:
לא אוהב
אנונימי
עוף בתנור?
ש
שגרפגר
באותו הנושא:
ירדתי 5 קילו, ועכשיו נשברתי בדיאטה, אני אכלתי הרבה:- ( אני ממש מרגישה רע, מה עושים?
כמה זה גרוע שאני רק יום וחצי בדיאטה וכבר נשברתי ואכלתי חצי שניצל?
לעשות דיאטה מבלי להתייאש - תנו טיפים איך לא להתייאש בדיאטה? עשיתי דיאטה רזיתי נשברתי אכלתי רגיל, ושוב עליתי במשקל מה לעשות?
מה לאכול בבוקר בדיאטה? פשוט אני לא יודע.
אני בדיאטה ואני מזה מכורה לשוקולד.. ואני רוצה לאכול משהו מתוק אבל אין לי כלום בבית ואני בדיאטה מה אפשר לאכול?
יש לי קידוש היום ואני לא רוצה לאכול כי אני בדיאטה ותכננתי ארוחה אחרונה לאכול בארבע
אני בדיאטה ושמרתי כל השבוע וירדתי גם, אבל היום נשברתי ואכלתי חבילת שוקולד שלמה
אני נימצאת בדיאטה- רציתי לדעת אם מותר לאכול בדיאטה שלוקים האלה שנשברים לשתים הגדולים?
אכילת פחמימות בדיאטה - האם מותר לאכול בדיאטה כל מה שעשוי מקמח מלא כולל לחם, פסטה, ג'חנון?
אני בדיאטה אבל עוד שנייה נגמר חנוכה .לאכול סופגניה או לא לאכול סופגניה?
כל פעם שעשיתי דיאטה נשברתי כי אמא שלי כל הזמן קונה דברים מתוקים וטעימים, עם מלא קלוריות ואני נשברת כל הזמן ונמאס לי, איך אני יכולה להמשיך בדיאטה בלי להישבר?