אני עייף נפשית מה עושים ?

יושנים נפשית

כנל, והולכים לישון

הולכים לישון

שואל השאלה:
שינה היא פתרון זמני ושלפעמים עובד אתה חייב להפסיק להתאמץ זה יכול להיות בכל דבר שאתה מותש ממנו תחשוב כלום פשוט כלום

שאלת המליון...מזדהה לגמרי
אני חושבת אומנם זה קל להגיד אך קשה לבצע שאולי תנסה לעשות את הדברים שאתה באמת אוהב אפילו משהו קטן משהו שיתן לך הנאה וכיף ....או משהו שיעסיק אותך...אני יודעת שכולם אומרים את זה אבל אין הרבה מה לעשות....ואני יודעת שהרע מושך אותך למטה אבל צריך להתנגד לו ....די חפרתי אבל אני מקווה שעזרתי.... תמיד פה לעזרה