לא אכלתי כלום מאתמול בלילה, מה לאכול עכשיו?

3 ביוני 2019, 22:29
רעבמתכוניםאוכלתיאבוןארוחת ערב    
2 תשובות
מה שבא לך
אנונימית
חביתה סלט והמון מים
D
Dont try
באותו הנושא:
רציתי לגרום לעצמי לאכול פחות ואני אכלתי לפני יומיים 700 קלוריות ואתמול אכלתי 500-400 קלוריות...
כדי לי לאכול? לא אכלתי מאתמול בבוקר
אכלתי אתמול (כאילו היום) בלילה איזה 1000 קלוריות שהם לא בריאות ואני בדיאטה אז אני לא אוכל כלום עד הערב מה אתם אומרים?
נכנס הצום ולא התעוררתי בלילה לאכול לפני שיכנס, אתמול אכלתי רק קורנפלקס ואני ממש רוצה לצום, מה אני אמורה לעשות? המשך למטה
אני רוצה לצום את הצום הזה אבל אני אתמול בערב אכלתי כמה עוגיות וזהו לא אכלתי יותר כלום עד עכשיו.. ואני רוצה לאכול המשךקצר
לא אכלתי היום כמעט כלום ועכשיו הזמנתי לעצמי משהו לאכול, לא בריא לאכול בשעה כזו?
אתמול אכלתי 800 קלוריות, לאכול היום 900 ולהעלות בהדרגה ל1200 או לאכול היום 1000/1100/1200?
טוב תקשיבו אני אתמול אכלתי בריא ועשיתי הליכה של שעה בערב והלכתי לישון באחד וחצי בלילה
לא אכלתי כלום מהבוקר מה לאכול אני מרגיש לא טוב ואין לי כלום בבית
אתמול בלילה אכלתי פיצה עם המשפחה נשארו שתי חתיכות והקופסא הייתה סגורה כל הלילה
אתמול בבוקר אכלתי דגנים כאילו קורנפלקס מאז לא אכלתי כלום ממש שום דבר מה לעשות?