7 תשובות
בלימודים אני הולכת יותר מבחופש זה מה שבטוח אבל זה משתנה
אני אישית לא בלימודים אבל לפי מה שעדיף בכללי זה 3-4 אימונים בשבוע
עכשיו אני בהחלמה אז אני לא הולך, אבל בכללי בין 2 ל 4 פעמים בשבוע, תלוי בעומס ובתחושה.
יום כן יום לא כל עוד אני לא פצוע
בלימודים אני הולכת 3 ובתקופות עמוסות 2
בחופש אני הולכת יום כן יום לא
מתאמן 5 - 6 פעמים בשבוע וגם בלימודים התאמנתי ככה לפני שסיימתי
עכשיו 4
בלימודים 2-3