15 תשובות
ביום אחד בשבוע 5 4
ביום? פעם אחת
שואל השאלה:
כן ביום
כן ביום
אנונימי
6 פעמים בשבוע
כל יום פעם אחת
פעמיים
אבל בקטנה
אבל בקטנה
0 בממוצע חח
שואל השאלה:
10 פעמים? חח כל אימון שלך 10 דקות בטח חחח
10 פעמים? חח כל אימון שלך 10 דקות בטח חחח
אנונימי
שואל השאלה:
איפה אימנת?
איפה אימנת?
אנונימי
מזאת אומרת ביום? פעם אחת אימון של שעתיים
שואל השאלה:
כאילו כמה פעמים ביום פשוט נגיד אני עושה בוקר צהריים ערב כל יום
כאילו כמה פעמים ביום פשוט נגיד אני עושה בוקר צהריים ערב כל יום
אנונימי
יש לך הרבה זמן פנוי אבל למה את עושה את זה ככה פשוט תעשה אימון אחד ארוך וזהו
שואל השאלה:
מה? אני פשוט ספורטאי וככה בנוי היום שלי , מה זה אימון אחד ארוך? חחח זה לא עובד ככה
מה? אני פשוט ספורטאי וככה בנוי היום שלי , מה זה אימון אחד ארוך? חחח זה לא עובד ככה
אנונימי
אתה עושה פשוט 3 אימונים קצרים
אז פשוט במקום לחלק את האימון עושים הכל ביחד
מה לא עובד ככה בדיוק?
אז פשוט במקום לחלק את האימון עושים הכל ביחד
מה לא עובד ככה בדיוק?
20 פעמים כל יום.
באותו הנושא: