12 תשובות
כל יום בבוקר אני שוחה ואז לחדר כושר
אם לעבוד נחשב להתאמן אז כל יום
יום כן יום לא שעתיים שעתיים וחצי
מעבירה את רוב היום באימון אצבעות קליל בפלאפון
אנונימית
4 פעמים השבוע בחדר כושר ובמכשירים של פיתוח גוף ומשקולות ומכשירי אירובי בקטנה כמו הליכון וכאלה.
חדכ 4-5 פעמים
כשיש לי כוח... אז ריצות בבוקר ובערב.
חדר כושר 5 פעמים
3 בשבוע, שעה חצי פלוס מינוס כל אימון
4 - 5 פעמים בשבוע, שעה וחצי בחדר כושר
חדר כושר 3-4 פעמים בשבוע אימוני כוח
ריצה יום כן יום לא
איגרוף מדי פעם
כל אימון לוקח לי בערך שעה - וחצי
ריצה יום כן יום לא
איגרוף מדי פעם
כל אימון לוקח לי בערך שעה - וחצי
5 ימים 3 שעות התעמלות אומנותית
באותו הנושא: