המתקן של חדר כושר האופניים האלה זה מרזה?

זה כמו ריצה בפארק או רכיבה על אופניים רק במקום. אז ברור שכן.

ברור , זה אירובי

אם עושים את זה הרבה אז כן

זה שורף קלוריות זה לא מרזה... מאזן קלורי שלילי מרזה והמכשיר הזה עוזר להגיע למאזן קלורי שלילי.