יש לי הפרעת אכילה אני חושבת וכל היום שלי זה רק אוכל בקטע של קלוריות.. אני מרגישה שמנה ונראית ככה

את ממש לא שמנה

את לא שמנה

זה נחשב הפרעת אכילה .
תלכי לטפל בזה שלא יגרר למצב יותר גרוע

שואל השאלה:
אולי המשקל סביר אבל אני נראית שמנה לא משנה מה

אם זה כל כך מפריע לך עדיף שתחטבי את עצמך ותאכלי בריא מאשר לא תאכלי בכלל

אז את צריכה להבין שאין מה לעשות עם זה כי זה המבנה גוף שלך. אם בא לך להרזות אז תעשי יותר ספורט.

שואל השאלה:
אני אוכלת בסדר אני חושבת

היי

בת כמה את? איך הפרעות האכילה באות לידי ביטוי? האם את אוכלת כמות מספקת ביום?
אם את מרגישה שינוי במצבך הגופני בעקבות הפרעת האכילה, כדאי לשקול להתייעץ עם גורם מקצועי (רופא/ דיאטנית וכו) שיוכל להתאים עבורך תפריט שישאיר את גופך בריא וחזק.
אם תרצי שנמשיך לשוחח, את מוזמנת לכתוב לי. אפשרי כאן בהודעה פרטית, במייל: [email protected] או באינסטגרם: nayedet.digital

קרן מעלם דיגיטל- יעוץ ותמיכה בבני נוער וצעירים ברשת