התחברות הרשמה

מה כדאי לי לאכול בדיאטה (בוקר צהריים וערב ) (וכמה קלוריות אני צריכה לאכול כדאי לרזות )

19 ביולי 2019, 23:41
תפריטיםארוחת צהרייםארוחת בוקרארוחת ערבתפריטים לדיאטה    
תשובה אחת
בבוקר חביתה עם סלט
ס
סבתא מגדה
באותו הנושא:
אכלתי ארוחת בוקר ב9 וחצי, מתי כדאי לי לאכול ארוחת צהריים?
אני בדיאטה, אם קמתי בשתיים בצהריים, לאכול ארוחת בוקר או לאכול ארוחת צהריים?
אם אני קמה בצהריים אז לאכול ישר ארוחת צהריים או ארוחת בוקר?
מה עדיף לי לאכול אם אני בדיאטה לארוחת צהריים?
מה מומלץ לאכול בוקר צהריים ערב בדיאטה.
כדאי לי לאכול סושי לארוחת צהריים? (אני בדיאטה)
מה אפשר לאכול בצהריים בדיאטה חוץ מעוף??
אני בדיאטה. מה אפשר לאכול לארוחת צהריים?
אני בדיאטת צום לסירוגין מה לאכול בארוחת בוקר (תכלס צהריים)
אני רוצה לאכול 3 ארוחות כל יום, בוקר, צהריים וערב הכריך בבית ספר נחשב לארוחת צהריים?
אני בדיאטה... רעיונות מה אפשר להכין לאכול בצהריים?