שיעור עיצוב וחיטוב גם מרזה? ללכת לשיעור הזה בחדר כושר? זה קשה/מה עושים שם?

תלכי לשיעור
וכל שיעור קשה. את כנראה תצטרכי להתאמץ

זה תלוי לאיזה שיעור את נכנסת..
והעבודה היא אינטנסיבית.. זה בקבוצות אז את תצטרכי לעמוד בקצב

שואל השאלה:
אני יודעת הייתי כבר בשיעור של hiit והיה לי ממש כיף אבל מפחדת להכנס לשיעורים חדשים ואז אני אצטרך לסבול שם שעה שלמה לול

תקשיבי תנסי להיכנס
מקסימום לא יהיה לך כיף? תחשבי על זה שהלך לפחות לשיעור חיטוב