7 תשובות
אם זה מספיק לך כן
אני גם אוכלת ככה אפילו פחות אבל זה פשוט מספיק לי
בת כמה את? בגיל ההתבגרות חשוב לאכול מספיק קלוריות כי עדיין גדלים ומתפתחים
שואל השאלה:
בת 15 וחצי
אנונימית
זה כן,אני לא רואה סיבה לדחוף אוכל כשאני לא רעבה^^^^
שואל השאלה:
אני 1.66
אנונימית
בכללי כן,אבל את יכולה לנסות לאכול משהו עם עוד 100 200 קלוריות לפחות?שייאזן את התזונה הבריאה
תלוי בגוף שלך ספציפית ובגובה שלך, בעיקרון לאישה נמוכה זה בסדר