יש לי התקפיי חרדה אז אני מפחדת להתרחק מהבית לבד,כנסו

יש מקום שאמא שלי תמיד אומרת לי ללכת עד אליו ולחזור ואני לא מסוגלת ללכת עד לשם לבד.
אז היום אמא שלי מכריחה אותי ללכת לסבתא שלי שזה 20 דקות הליכה וזה רחוק מהבית שלי בשבילי.
היא אמרה שאני מזיקה לעצמי שאני לא יוצאת והיא אמרה שאני חייבת ללכת אבל אני לא מסוגלת ללכת עד לשם לבד. מה לעשות?
2 באוגוסט 2019, 12:57
חרדות    
2 תשובות
תלכי קצת זה לא יזיק לך לנשום קצת אוויר
תיקחי איתך אוזניות ובקבוק מים ותנסי כמה שיותר להנות מההליכה
אנונימית
חרא זה במצב שלך
אנונימי
באותו הנושא:
יש דבר כזה התקפי דיכאון? כמו התקפי חרדה?
אני לא רוצה לצאת לטיולים מהבית ספר בגלל שיש לי חרדות /התקפיי חרדה אפשר להוציא פטור לצאת לטיולים מפסכיאטר בגלל החרדות?
יש לי התקפיי חרדה והפסיכולוג אמר לי לעשות חשיפות, כלומר לצאת לבחוץ לבד ולהתרחק מהבית.כנסו
התקף לב כתוצאה מחרדה - סטרס (פחד מפחד) 'חרדה' יכול לגרום להתקף לב?
אם המצב הנפשי שלי הדרדר , אני יהיה בדיכאון וחרדות והתקפים אני יכולה לצאת מהבית ספר?
עוד כמה ימים יש לי בדיקת דם ואני מפחדת לקבל התקף חרדה בבדיקה
חלמתי חלום, ובחלום פתאום היה לי התקף חרדה ואז קמתי מהחלום אל תוך ההתקף, זה אפשרי? שהיה לי התקף חרדה מתוך שינה?
הייתי בחול עם חברות וקיבלתי התקף חרדה מפחדת שיקרה שוב
ריטלין ללא התקפי חרדה - אומרים שריטלין גורם להתקפי חרדה, האם יש ריטלין או תחליף ריטלין שלא גורם להתקפי חרדה כי כבר ככה יש לי התקפי חרדה?
דחוף!!!!יש לי התקף חרדה ההתקפים התחילו לי לפני חצי שנה בערך ועוד לא למדתי להתמודד איתם איך מתמודדים עם התקף חרדה אני בהתקף חרדה עכשיו
מה זה התקף חרדה ואיך אנשים נראים שיש להם התקף חרדה?