3000 קלוריות ליום ציט די זה סביר?

תלוי כמה את שוקלת ומה הגובה שלך

שואל השאלה:
מה זאת אומרת תלוי? למה זה תלוי?

צ'יט דיי זה צ'יט דיי את לא צריכה לספור קלוריות זה כל הרעיון תתפרעי ותהני

שואל השאלה:
אני שוקלת 56
גובה 1.65
מנסה לרדת ל55 כבר ירדתי 4 קילו והיום אכלתי בערך 3000 קלוריות אז זה סבבה לציט די ? נשאר לי עוד קילו