2 תשובות
3 קילו בשבוע זה לא טוב, לא בריא, מזיק ולא מחזיק לאורך זמן.
תתחילי להתאמן ולהחליף את המאכלים המשמינים שאת בדרך כלל אוכלת במאכלים בריאים.
תתחילי להתאמן ולהחליף את המאכלים המשמינים שאת בדרך כלל אוכלת במאכלים בריאים.
הרעבה. לא בריא. קילו\קילו וחצי בשבוע זה בריא.. עדיף ללכת על הירידה הבריאה מאשר המהירה.
באותו הנושא: