אני רוצה לרדת במשקל ואין לי מוטיבציה

אני שמה קישור לסרטון שעזר לי. אני תמיד מסתכלת על בנות חטובות בפינטרסט ואז זה עושה לי מוטיבציה, אל תחשבי שספורט זה עונש, תמצאי ענף ספורט שאת אוהבת, לחלק זה עוזר למצוא שותף למטרה, תשמעי מוזיקה שמחה שעושה חשק לזוז ולרקוד...

שואל השאלה:
תודה

מוזיקה טובה ופרטנר שכיף לעשות איתו את הפעילות הספורטיבית שבחרתם