5 תשובות
שואל השאלה:
תודה!
תודה!
אנונימית
בבקשה!
מוזמנת לפנות אליי בכל שאלה!
מוזמנת לפנות אליי בכל שאלה!
אה... יש יישומון (אפליקציה) שמסייעת בהפחתת השומן בבטן.
את מחפשת "lose belly fat" בחנות האפליקציות שלך.
(הצעתי את התרגיל jumping jacks כי הוא מתאים גם למתחילים והוא גם נכלל באימונים של האפליקציות שתחפשי).
בהצלחה!
את מחפשת "lose belly fat" בחנות האפליקציות שלך.
(הצעתי את התרגיל jumping jacks כי הוא מתאים גם למתחילים והוא גם נכלל באימונים של האפליקציות שתחפשי).
בהצלחה!
שואל השאלה:
אבל זה סתם קפיצות.. זה לא נראה לי עובד על הבטן וכאלה
אבל זה סתם קפיצות.. זה לא נראה לי עובד על הבטן וכאלה
אנונימית
את יכולה לנסות בערך 50 jumping jacks (תחפשי את השם בyoutube, יש שם הדגמות לא רעות).
באותו הנושא: