התחברות
הרשמה
החדר כושר פתוח, ללכת להתאמן או להישאר בבית על התחת ולאכול ארטיק?
29 בספטמבר 2019, 00:31
חדר כושר
אימוני כושר
שרירים
אימון גופני
התעמלות
2 תשובות
וואי חדר כושר ב12 וחצי בלילה נשמע מושלם, לגמרי ללכת
d
dak173
תלך מחר אתה עייף בטח
S
Sus girl
באותו הנושא:
אני רוצה להתחיל להתאמן בחדר כושר, אבל אמרו לי שזה עוצר את הגדילה זה נכון?
נכון פדיחה להתאמן עם מאמן אישי בחדר כושר?
זה בסדר להתאמן יום אחרי יום בחדר כושר?
חזרתי לפני יומיים להתאמן בחדר כושר וכנראה נתפס לי השרירים
מה ההבדל בין להתאמן בחדר כושר,לבין להתאמן בבית?
בת 20, נרשמתי לחדר כושר, אני יפה, אבל חסרת ביטחון, מתביישת ללכת לבד להתאמן מה אפשר לעשות עם זה? מאיפה להשיג ביטחון ללכת לבד?
כמה ימים מומלץ להתאמן בחדר כושר בשבוע?
מאיזה גיל מרשים להתאמן בחדר כושר במלון?
מוטיבציה ללכת להתאמן היום לבד בחדר כושר?
תגידו אם אני על אנטיביוטיקה דלקת גרון מותר לי ללכת להתאמן בחדר כושר?
זה בסדר להתאמן בחדר כושר 3 שעות/3.5 שעות?