3 תשובות
כן אבל לרוב המדריכים שם פח אשפה
ואם את מתאמנת בחדר כושר פחות מ6 פעמים בשבוע אל תעשי יום אחד רק רגליים
ואם את מתאמנת בחדר כושר פחות מ6 פעמים בשבוע אל תעשי יום אחד רק רגליים
באותו הנושא:
זה בסדר אם בחדכ אבקש מאחד המאמנים שעובדים שם שיעזור לי להרכיב אימון רגליים? פשוט אני רוצה לעשות אימון רגליים ולא יודעת
מה לעשות
6 בנובמבר 2019, 15:32