מה אני יכולה לאכול עכשיו כמעט בלי קלוריות ומשביע?

חביתה וסלט (;

פרוסת לחם עם שתי כפיות חומוס \ קוטג':-)

סלט או פרי =)

פריכיות אורז... סלט... או הכי טוב זה לשתות מים/תה.. זה ממלא את הקיבה ועוברת תחושת הרעב.

גמבה, ירקות, סלטים טעימים וגדולים..
את יכולה להכין לעצמך גם ביצה אולי שתשביע אותך..
רצוי כמה שיותר ירקות ופירות.. אולי פריכית עם קוטג':)