ממש כואב לי הצוואר,מה אפשר לעשות חוץ מרופא ומשחה????

מתיחות

לחמם את האיזור - מקלחת חמה, צווארון חם אם יש לך, לעשות מתיחות, לבקש ממישהו שיעשה לך מסאז'

שואל השאלה:
מתיחות אני מנסה,לאט ובצורה שלא תפצע אותי,אבל זה לא עוזר.יש עוד?
חוץ ממה שאמרו?

שואל השאלה:
לא זה לא בגלל הטלפון...
רק מתי שאני מזיזה שמאלה את הצוואר...
וכנראה זה בגלל הקור.. *****זה מה שאימא שלי אומרת*****