מה זה אומר דיאטת 1200 קלוריות 1800 קלוריות וכו...? וזה מתאים לילדה בת 15.5 1.58 שוקלת 55?

יאא אני בדיוק כמוך בגובה ובמשקל

שואל השאלה:
אל תדאג חחח אני לא אעשה שטויות פשוט יש לי בטן נשפכת שהגיע הזמן להיפטר ממנה אני חייבת להתחטב איכשהו אני שומרת על תזונה...

את יכולה לאכול בריא, לא לאכול שטויות או לשתות שתייה מתוקה, לעשות ספורט(זה יכול להיות מה שבא לך. אפילו ריקוד) וזהו את במשך הזמן תרדי במשקל. בהצלחה.