מישהו שחווה התקף חרדה יכול לכתוב מה הוא מרגיש שזה קורה וכמה פעמים זה קורה לו בערך?

לי זה קורה כל יום בערך.
זה בעיקר המון המון לחץ, אתה מרגיש סחרחורות, כאבי בטן, הזעה בידיים.
משתגע טיפה, לא מוכן להקשיב לאף אחד.

היי זה קורה לי בעיקר בתוקפות מבחנים וברגעי לחץ..
כאב בחזה ובשכמות, קושי נשימה, כאב ברקות של הראש, בחילה, מתנתקת מציאות - לא מקשיבה לאף אחד

יש לי כמעט כל הזמן, אני מרגיש כאילו בא לי להקיא, יש לי סחרחורת, אני מזיע, אני מתחיל לרעות כאילו קר לי, יש לי כאבי בטן ואני מרגיש עייף

תחושה שהולכת למות. הגוף מוזעק

אין לי התקפי חרדה חוץ מפחד מטיסות שזה דומה להתקף חרדה.
זה מתבטא אצלי ברעדים בגוף, הזיות, סחרחורת, כאבי לב..

פשוט שאת לא מצליחה לנשום, אני אישית קלסטרופובית למקומות עם מראה או מקומות חשוכים אז לפעמים הייתי נכנסת לשירותים ופשוט יוצאת בריצה כי הרגשתי שמישהו בא לתפוס אותי זה מאוד מלחיץ

אתם יפים ואני שקרנית, פחד ממראות נקרא ספקטרופוביה

לא ידעתי דווקא טוב לדעת ^

אני סובלת מהתקפי חרדה , ומה שאני מרגישה זה חולשה באיזור הכתפיים ,גלי חום או קור ,פרצי בכי ורצון להקיא או לשירותים...לפעמים קוצר נשימה

קורה לי במבחנים. אבל לא בכולם.
אני מרגישה ממש רע ישלי בחילות, רעידות, סחרחורות וקושי בנשימה, נימול בידיים. בכי היסטרי