מה לעשות אני ממש בדיכאון והכל חרא לי מה אני עושה עכשיו

מוזמנת לדבר איתי לשפוף לספר

פריקה או מוסיקה

שואל השאלה:
אני באמת לא יודעת עם מי לדבר

נסי לדבר עם חברים או משפחה

מה גילך?

מעניינת מאוד
יקרה
קראתי את שאלתך ואני חש את הזעקה שבוקעת ממנה.
נשמע מהמשפט הקצר שכתבת שאת חשה שאולי הגעת למבוי סתום, שנגמר לך האוויר ,שאולי אין לך כבר מה להפסיד..
מהדברים שאת כותבת אני חש את האומללות שאת נמצאת בו ואת הקושי לראות שיש עוד חיים סביבך.. כי איך אפשר לחיות כשאת נמצאת בתוך קופסה צרה ולוחצת ,בלי אויר ואור, לבד ובבדידות נוראה.
ואולי הכאב שאת חשה כבר מוחק את הכל ,לא מאפשר לראות כלום חוץ מחושך מעיק וכבד..
ובראש שלך את אולי שואלת את עצמך, למה? למה לי להילחם בתוך כל האומללות הזו שבו אני נמצאת?
והשאלה הזו מביעה אולי כל כך הרבה ייאוש, ריקנות וחוסר טעם.
ובתוך כל החושך הזה את אולי מחפשת במה להיאחז ,מחפשת חתיכת קרקע קטנה ויציבה, שתחזיק אותך ותשאיר לך את הראש מעל המים, שתיתן לך מעט אויר כדי להישאר פה..
יקרה אני דואג לך ולא רוצה שתישארי לבד . אני מתנדב בעמותת סה"ר סיוע והקשבה ברשת , אני מזמין אותך לא להיות לבד בקושי שלך יש לנו צא'ט אנונימי שבו תוכלי לשוחח עם אחד ממתנדבנו ולפרוק את מה שיושב לך על הלב.
הצ'אט פעיל הערב בין השעות 21:00-00:00 (לא כולל שישי) ואני מצרף לך לינק שבו תוכלי ליצור איתנו קשר אפילו מהנייד שלך.
שלך
מתנדב סה"ר