8 תשובות
את תרדי, אך לא באופן דרסטמ או משמעותי.
תלוי בעצימות של האימונים.
תרצי לפרט קצת יותר שנדע כמה הוצאת?
תלוי בעצימות של האימונים.
תרצי לפרט קצת יותר שנדע כמה הוצאת?
שואל השאלה:
אני יודעת, לא אכלתי מספיק, אני תמיד עושה אימונים בערך כל יום פשוט היום זה היה ממש...
אני יודעת, לא אכלתי מספיק, אני תמיד עושה אימונים בערך כל יום פשוט היום זה היה ממש...
אנונימית
תאכלי עוד עכשיו. אחרת את תעלי את הכל כפול❤
לא הרבה
את כנראה במחסור של 1500 קלוריות?
הרבה, זה ממש לא טוב צריך לפחות 1200 קלוריות. את תעלי כפול בקרוב.
את לא במצב בריא ואני מניחה שאת יודעת את זה- ובבקשה תדברי איתי בפרטי.
ביום אחד את לא תרדי, זה לא בריא וגם צריך להתמיד בזה וכשתחזרי לאכול רגיל תעלי את הכל בחזרה. תעשי את זה בדרך בריאה
באותו הנושא: