4 תשובות
זה ממש תלוי בכל בן אדם.. במשקל, בגובה, ברמת הספורט שלו..
שואל השאלה:
1.70 גובה
62 משקל
ספורט אני עושה פעם ביום אימון של 10 דק של כל הגוף
אנונימית
מצטרפת לשאלה
אנונימית
מה שאני יודעת זה שאכילה עצמה זה אנרגיה כימית ששורפת קלוריות לבד , עמידה , הליכה לפעמים עלייה במדרגות (מבלי להתאמץ לעשות ספורט )בקיצור זה יכולה להגיע למשהו בסבביות 500-1000 אם לא יותר .