אתם חושבים שאני ביקורתית מדי כלפי עצמי או שאני בסדר?

היי אל תקללי את עצמך! במקום לראות כמה את לא בסדר תסתכלי על הצד החיובי... את מנגנת, עושה שיעורים... זה בסדר להיות רגע בטלפון. תהיי גאה בעצמך על הדברים הטובים שאת עושה, אל תכעסי על עצמך על הדברים הפחות טובים..
מה שחשוב זה לדעת לשים את הגבול גם עם הטלפון ולדעת מתי לעזוב אותו ולעשות דברים אחרים
אין לך מה להרגיש לא בסדר, תהיי קלה עם עצמך :)

את מגזימה.
אבל הייתי רוצה להיות כמוך בקטע של לא לבזבז זמן.
זה טוב אבל צריך את הגבול הנכון.
את לא צריכה לקלל את עצמך כי לפי איך שאת נשמעת את מספיקה לעשות לרוב את מה שאת צריכה
ולפעמים צריך לשחרר .
את צריכה להגיד לעצמך אתמול באמת עשיתי את מה שאני צריכה מותר גם לי חופש ,ולעשות משהו שאני רוצה...
הכל טוב

שואל השאלה:
הדבר היחיד זה שאני לא מרשה לעצמי לגעת בטלפון עד שסיימתי כל מה שתכננתי לאותו יום.
הלוואי שהיה לי לוז.
אני מנסה להיות כמו האנשים שמצליחים בחיים, אבל אין לי את זה כנראה :/
אני מכורה להנאות מהירות. זה עצוב לומר, אבל אין שום דבר שאני עושה ולא גורם לי להיות ממש שמחה באותו רגע, אולי חוץ מלימודים.

נוו וזה מהמם שאת לא מרשה לעצמך להיות בטלפון לפני שסיימתי את הדברים.
אני לא מספיקה דברים שאני רוצה בגלל הטלפון.
אבל עוד פעם את צריכה לעשות מינון נכון.

בטל שאת תצליחי בעתיד ,בגלל שנורא חשוב לך לסדר לעצמך את הזמן אז כשיהיה לך משימה לעשות את תעשי אותה מההתחלה ועד הסוף!

וכולנו מכורים להנאות מהירות ,את צריכה למצוא הנאה שהיא פחות רגעית אלא ליותר זמן.
אם זה שאמרת שאת מנגנת ואם זה עושה לך טוב תתני לזה יותר זמן.
מה שיעשה לך טוב על הנפש.

ואני מבינה אותך גם אצלי ,את יודעת כשאת מסיימת משימה בלימודים זה נותן סיפוק
אבל אל תהפכי את זה לכל החיים שלך

שואל השאלה:
אני מתכוונת לזה שהדברים שאני עושה, הם מהנים באותו רגע
אני לא סובלת מהם
אולי אני צריכה ללמוד לנגן שיר חדש או משהו כזה

כן זה הנאה רגעית..
אבל תחפשי עם עצמך מה עושה לך טוב ליותר זמן
אולי ספורט?
ריקוד?
שירה?
ציור?
גם אם את לא הכי טובה בזה עדיין תעשי מה שטוב לך
אני אוהבת לשיר ואני שרה כמו...
כי זה עושה לי טוב בלב

שואל השאלה:
אני אוהבת לנגן ואני טובה בזה
אבל אני צריכה לסבול כי רק סבל זה משמעותי לא?

ברצינות עכשיו אם זה מפריע לך תעשי שיחה עם פסיכולוג או פסיכיאטר זה יכול ממש לשפר את המצב

וואו תמחקי את המשפט הזה מהראש שלך מיד
את לא במקום שאת נמצאת בשביל שתסבלי ,כן הסבל הוא חלק מהדרך וזה מה שלפעמים נותן לנו את הכאפה לקום ולהתחזק מיזה.
אבל זה לא "המשמעות" את לא צריכה למצוא סיבות להיות עצובה ולגרום לעצמך לסבול.
למה לך??
מגיע לך שיהיה לך טוב
את לא צריכה לשנות את כל העולם,ולמצוא איזה תרופה .
לכולנו יש מה לתת , וגם אם זה ניראה לך שאת עושה את הדבר הכי קטן ופשוט וזה לא ניראה משמעותי.
תהיי בטוחה שכן.
שזה עושה למישהו טוב על הלב,והכי חשוב לך.
כי כשלך יהיה טוב את תוכלי לעשות גם לאחר.

שואל השאלה:
את מקסימהה שבת שלום לך :)
ותודה רבה!!
תודה לכולם!!

שבת שלום צדיקה!!
אני מקווה שתקחי את הדברים לתשומת ליבך ,ותביני כמה טוב יש בך :)

לממש את עצמך זה חשוב אבל לא חייב להגזים. לקלל את עצמך זה גרוע בכל מצב.