זה בסדר לאכול פנקייקים אחרי אימון??

פחות מתאים

חחח פנקייקים רגילים לא מומלץ בכלל.
אחרי אימון תאכלי ארוחה המשלבת חלבון ופחמימה

פחות כדאי

תלוי איזה

אם הם פנקייקים בריאים