מישהו פה עשה תאימון של ה60 דקות ששורף 600 קלוריות?

3 תשובות

איזה אימון?את יכולה לשלוח אותו?

_candy_girl

את יכולה *בקלות* לשרוף יותר בפחות זמן.
את יכולה אפילו לשרוף 3 קלוריות בדקה, במקום 1 לדקה.

DEADP00L

שואל השאלה:
איך

אנונימית

באותו הנושא:

אם שחייה זה הספורט ששורף הכי הרבה קלוריות למה לוויתנים שמנים?

מישהו יכול לתת לי אימון ששורף קלוריות באזור ה1000 בבית?

אם שחייה זה הספורט ששורף הכי הרבה קלוריות, למה הלווייתנים נראים ככה?

נכנסתי לאימון ששורף קלוריות ביוטיוב והיא אמרה כל תרגיל לעשות 30 פעם

אפשר סרטון של אימון ששורף מלאמלא קלוריות בכמה דקות?

אימון HIIT 50 דקות ששורף 670 קלוריות , הוא אימון טוב להורדה במשקל או זה מעלה מסת שריר ?

מישהו יכול לשלוח לי סרטון על אימון טוב ששורף משהו כמו 900 קלוריות או אימון פשוט ממש טוב ששורף,קלוריות?

קלוריות ששורפים בללכת נגידבקניון שונה מקלוריות ששורפים כשעושים הליכה/ריצה?

אם אני יעשה מתיחות דינאמיות לכל הגוף ואז יעשה הליכה של 10 דקות אז עדיין כדאי לי להתחיל תאימון ישר?

אם שחייה זה הספורט ששורף הכי הרבה קלוריות למה הלוויתנים נראים ככה?

איזה תרגילים ששורפים קלוריות אפשר לעשות בבית( עדיף על מיטה) אני צריכה לשרוף 600 קלוריות