7 תשובות
כן כי זה תרגילים של משקל גוף אז צריך להיות במשקל נמוך בשבילם
גם אני ככה, בגלל שאנחנו מתאמנים על משקל ולא משקל גוף אז זה יותר קשה
שואל השאלה:
אני 1.74
ושוקל 63
אני 1.74
ושוקל 63
אנונימי
שמע חבר שלי יותר חזק ממני ויש לו יותר מסה אז הוא מצליח איזה 15 מתח
לי יש פחות מסה אז אני שוקל פחות ואני עושה בערך 25
לי יש פחות מסה אז אני שוקל פחות ואני עושה בערך 25
גם אני שוקלת קצת ביחס לגובה שלי ועדיין, לי הרבה יותר קל להרים משקולות מאשר מתח
זה לא קשור לגובה שלך פשוט לאנשים ששוקלים פחות ממך יותר קל...
וגם אולי זה על שריר אחר?
וגם אולי זה על שריר אחר?
אנונימית
קואורדינציה, אתה חזק בתרגילים מסוימים, שלא בהכרח דורשים ממך להפעיל את הגוף בצורה שמדמה את התרגילים שציינת, יכול מאוד להיות שהכוח שם, אבל הגוף לא מצליח לבצע את התנועה כתרגיל ותצטרך להתאמן על התנועה בשביל להצליח
באותו הנושא: