תקשיבו אני בדיוק באימון של קלואי טינג ובתוכנית של האימונים יש אימון טוסיק עכשיו ממש ממש כואבות לי הבירכיים ויש לי כאבים

וואי גם אצלי אני גם עושה אימונים בזמן האחרון וכל הרגליים שלי תפוסות

לא יודעת מה לעשות

שואל השאלה:
חחח האמת אני ממש בכושר אני ביום ה30 של התוכנית והתחלתי להתאמן לפני שלושה חודשים... אוף זה כאבים מפחידים כאילו הכל נתפס לי ונגיד שאני עושה לאנץ אז זה שורף

תעשי מתיחות אולי נתפס לך

תפסיקי לעשות את האימון , זה אומר שאת לא בכושר , תתחילי באימונים יותר פשוטים כל יום ואז תגבירי את הרמה